Важны степень горизонтального перепада температур воздуха и высота помещения. Рекомендуется, чтобы горизонтальные градиенты температуры не превышали 2, а вертикальные 2-3°С. Считается, что в таких условиях одетый человек, обычно находящийся в состоянии покоя, не ощущает неравномерности температуры. Превышение вертикального перепада температур обычно связано с резким понижением температуры в нижней части помещения, что вызывает общее охлаждение тела и, в первую очередь, ног.

Исследования показывают, что даже при относительно небольших отклонениях от зоны теплового комфорта быстрее всего изменяются сосудистые реакции в конечностях, что вызывает нарушения физиологического баланса всего организма.